05 46 36 28 29 | contact@speciales-geay.fr FR EN DE CN
التركيبة الغذائية
يُعرف المحار اليوم بأنه غذاء هزيل أو "خفيف" ولكنه غني بالعناصر النزرة والمعادن والفيتامينات. بفضل مستواه العالي بأوميجا 3 ، فإن المحار له تأثيرات مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية.
إنها مليئة بالعناصر الأساسية لدرجة أنه من الممكن البقاء على قيد الحياة من خلال التغذية عليها فقط.
التركيبة الغدائية للمحار |
|
ماء : 80 à 85 g |
بروتينات : 9 à 11 g |
الفيتامينات والمعادن |
الفيتامينات |
(1) : le taux le plus élevé du monde marin.
(2) : les huîtres et les épinards sont les aliments les plus riches en acide folique. La carence en acide folique est souvent observée lorsque nous vieillissons !